성장 #자기계발 #심리학 #질문의힘 #성찰 #변화 #동기부여 #인생철학 #자아성찰 #개인성장 #마인드셋 #생각의힘 #블로그 #일상공감 (1) 썸네일형 리스트형 나를 가장 많이 성장시킨 건 위로가 아닌 질문이었다 힘든 시기를 겪고 있을 때, 우리는 자연스럽게 위로를 갈망한다. "괜찮을 거야", "다 잘될 거야"라는 말들이 그 순간에는 따뜻하게 느껴진다. 하지만 시간이 지나고 돌이켜보니, 나를 진짜 변화시킨 건 위로가 아니라 누군가가 던진 날카로운 질문들이었다.위로의 한계와 질문의 힘하버드 비즈니스 스쿨의 연구에 따르면, 효과적인 코칭의 핵심은 조언이나 위로가 아닌 '적절한 질문'에 있다고 한다. 질문은 우리의 뇌에서 기존과 다른 신경 회로를 활성화시켜 새로운 관점을 만들어낸다. 반면 위로는 일시적인 감정적 안정감을 주지만, 근본적인 사고의 변화를 이끌어내지는 못한다.MIT의 심리학자 에드가 샤인(Edgar Schein)은 저서 《겸손한 질문》에서 "질문은 관계를 구축하고, 사고를 자극하며, 새로운 가능성을 여는 .. 이전 1 다음
