백색시간 (1) 썸네일형 리스트형 아무것도 안 하고 싶은 이유, 뇌가 지쳤기 때문입니다 “당신이 건너가 아니었어요. 드디어 내 농은 빡시게 빠져있어요.”요즘 따라 아무것도 하기 싫고, 일어나기 싫고, 누군가와 대화하는 것도 귀찮다고 느끼시나요? 단순히 ‘나태함’ 때문일까요? 아닙니다. 그건 바로 ‘뇌피로’ 때문입니다.🧵 1. 요즘 유행처럼 번지는 ‘아무것도 하기 싫음’카페, 사무실, 지하철, SNS 어디에서든 “요즘 그냥 아무것도 하기 싫다”는 말이 넘쳐납니다. 단순한 감정이 아닌, 이젠 하나의 현대인 공통의 증상처럼 여겨지죠.이런 사람들의 공통점은 다음과 같습니다:퇴근 후 아무것도 못하고 침대에 누워만 있음책, 영상, 음악도 귀찮음누군가 연락 와도 ‘답장하기 힘듦’뭔가 해야 하는데 ‘생각만 하고 실행은 없음’🧠 2. 단순한 귀찮음이 아니다 – ‘뇌피로’라는 경고‘뇌피로(Mental F.. 이전 1 다음
