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생활정보

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월세도 카드값도 NO! 요즘 사람들이 선택한 극단의 자유 “다 버리고 떠난 사람들이 말하는 진짜 자유 – 미니멀 말고 노머니 라이프”“돈 없이도 살 수 있을까?”누구나 한 번쯤 상상해보지만, 아무도 쉽게 도전하지 못하는 질문입니다.하지만 지금, 그 어려운 길을 스스로 선택한 사람들이 있습니다.바로 ‘노머니 라이프(無Money Life)’, 즉 돈을 거의 쓰지 않고 사는 사람들의 이야기입니다.단순히 절약하는 삶이 아닙니다. 그들은 월세도, 구독비도, 카드 결제도 없는 삶을 원합니다.더 정확히 말하면, 돈에 구속되지 않고 '살아있음'을 느끼고 싶어 하는 사람들입니다.🎒 모두가 가는 길에서 벗어나 보기로 했어요서울에서 7년 동안 회사를 다니던 한 30대 직장인은 어느 날 번아웃을 겪고 문득 생각했습니다.‘나는 왜 매일을 카드값 걱정하며 살고 있지?’자기만의 방이 ..
단톡방도, 광고도 ‘읽씹’ – 요즘 거절은 조용하게 시작됩니다 “조용한 퇴사 말고, 조용한 거절”– 거절도 트렌드가 되는 사회예전에는 “싫다고 말하는 것조차 어려웠다”는 사람들이 많았습니다. 하지만 지금은 다릅니다. 무례하지 않게, 감정 소모 없이, 그러나 확실하게 말하는 방식. 그것이 바로 요즘 MZ세대와 3040이 실천 중인 ‘조용한 거절(Quiet Refusal)’입니다.📌 조용한 퇴사 이후, 조용한 거절이 뜨는 이유'조용한 퇴사(Quiet Quitting)'가 한창 화두였던 시기가 있었습니다.일에 내 삶을 모두 바치지 않겠다는 선언처럼 느껴졌죠.그런데 요즘은 단순히 ‘퇴사’뿐 아니라, 일상 속 모든 인간관계, 업무, 소비 등에서 ‘조용히 선을 긋는 문화’가 자리잡고 있습니다.“말은 안 하지만, 더 이상 맞춰주지 않아요.” “피드백은 하지 않지만, 다시는 구..
아메리카노 6천 원, 도시락 7천 원 – 2025 물가, 진짜 너무해요 💸 “이 물가에 어떻게 살아?”2025년 체감 물가 리포트 – 커피, 식비, 외식, 구독비까지 낱낱이 따져봤습니다“편의점 도시락이 7천 원 넘는 세상”,“배달비가 음식값보다 더 비싼 시대”,“커피 한 잔이 6천 원이라니, 정신이 번쩍 들었습니다.”2025년 현재, 많은 사람들이 이렇게 말합니다.통계청이 발표한 물가 상승률보다, 우리가 실제로 체감하는 물가는 훨씬 더 ‘살벌’합니다. 이 글에서는 커피부터 식비, 외식비, 구독료, 공공요금까지 **“일상 속 돈이 새는 구멍”**을 낱낱이 파헤쳐봅니다.☕ 커피값, 정말 미쳤습니다2025년, 서울 중심가 커피값 평균은 다음과 같습니다.카페 아메리카노 (매장) : 5,800원 ~ 6,500원프랜차이즈 라떼 : 6,300원 ~ 7,000원디카페인 옵션 추가 시 :..
요즘 MZ는 왜 SNS를 끊을까? 📵 요즘 사람들, 왜 스마트폰을 끄기 시작했을까?– 디지털 디톡스에 빠진 MZ세대의 일상 변화아침에 눈을 뜨자마자 무심코 스마트폰을 켜고 SNS 알림을 확인하고, 퇴근 후에도 습관처럼 인스타그램을 넘기며 시간을 보내고, 잠들기 전까지 유튜브 알고리즘을 따라 헤매다 어느새 새벽 2시.이런 하루, 당신도 익숙하지 않으신가요?이제 많은 사람들이 그 반복되는 디지털의 흐름에 피로감을 느끼고 있습니다.특히 MZ세대를 중심으로 ‘디지털 디톡스(Digital Detox)’ 열풍이 불고 있습니다.📌 디지털 디톡스란?디지털 디톡스는 말 그대로 디지털 기기에서 잠시 벗어나 내 삶을 회복하는 시간을 말합니다.스마트폰, 노트북, 태블릿, SNS, 유튜브 등에서 일정 시간 거리두기를 하고, 아날로그적인 생활에 집중하는 방식..
내 월급으로 서울 살 수 있을까? 항목별 분석 보고서 💸 “내 월급으로 서울 살 수 있나요?”2025 현실 월세부터 식비, 생활비까지 낱낱이 공개합니다!"서울에 살고 싶지만, 정말 가능한 걸까?""이 월급으로 도대체 어떻게 버티지?"하루에도 수십 번, 직장인·프리랜서·취준생들이 똑같이 하는 고민입니다.멋진 도시, 기회가 많은 곳이라고 하지만 그만큼 돈이 많이 드는 도시, 서울. 지금부터 2025년 현재 기준, 서울 1인 가구가 실제로 얼마를 쓰고 있는지 분야별로 낱낱이 분석해보겠습니다.① 월세: 방 하나 빌리는데 80만 원?2025년 현재, 서울에서 1인 가구 기준 원룸·오피스텔 월세는 평균 75~100만 원입니다.거주 지역에 따라 차이가 있지만, 강남 3구는 100만 원 이상은 기본, 성동·마포·용산·광진 등도 80만 원 선입니다.🏙 서울 강서구: 보..
플렉스도 달라졌다 – 2025 MZ소비 트렌드 5가지 💳 요즘 소비 트렌드 2025– 욜로는 가고, ‘의미소비’가 온다!“지금 아니면 언제 하겠어?” 하며 펑펑 쓰던 욜로 소비는 이제 옛말입니다.요즘 사람들은 단순히 비싸고 멋진 물건보다, ‘나와 맞는 물건’, ‘지속가능한 가치’에 돈을 씁니다.소비는 더 이상 단순한 소비가 아닌, ‘정체성과 신념을 표현하는 수단’이 되고 있습니다.그럼 지금 대한민국, 특히 MZ세대와 Z세대가 주도하는 소비 트렌드는 어떤 흐름을 타고 있을까요?아래에서 2025년 상반기 요즘 소비 트렌드 핵심 키워드 5가지를 집중 분석해보겠습니다.① 의미소비 (미닝아웃) : 나의 가치관에 돈을 쓴다MZ세대의 가장 큰 소비 특징은 바로 “내가 지지하는 가치”에 돈을 쓰는 것입니다.예를 들어 동물실험을 하지 않는 화장품, 환경을 고려한 무플라스..
요즘 사람들, 왜 ‘가공 안 된 삶’에 끌릴까? 🌿 요즘 사람들, 왜 '비정제 라이프'를 꿈꿀까? – 꾸밈 없는 삶에 열광하는 이유'비정제 라이프'. 낯선 단어처럼 들릴 수 있지만, 이미 우리 일상 깊숙이 들어와 있는 트렌드입니다. 화려한 필터 없는 ‘노필터 셀카’, 정제되지 않은 ‘브이로그식 영상’, 가공하지 않은 감정을 나누는 ‘감정일기 공유’까지… 요즘 사람들은 꾸미지 않은, 날 것 그대로의 삶에 열광하고 있습니다.우리는 왜 이제서야 ‘있는 그대로’의 삶을 추구하게 되었을까요? 그리고 이 현상은 어떤 방식으로 사회 전반에 퍼지고 있을까요? 지금부터 MZ세대가 선택한 ‘비정제 라이프’ 트렌드를 낱낱이 파헤쳐 보겠습니다.① ‘꾸미지 않음’이 가장 트렌디한 미학이 되다예전에는 SNS에 ‘꾸민 일상’을 올리는 게 당연했죠. 예쁜 카페, 다듬어진 문장,..
침묵이 트렌드가 된 시대 – 조용함에 중독된 사람들 🤫 왜 요즘 사람들은 ‘조용한 공간’에 집착할까?– 소음에 지친 현대인들의 선택언제부턴가, ‘조용한 공간’을 찾는 사람들이 부쩍 늘어났습니다.북카페, 리추얼룸, 묵언 공간, 조용한 캠핑장, 무음 스터디카페, 무음 트램폴린까지.단지 조용한 장소일 뿐인데, 사람들은 줄을 서서 그 공간에 들어가고, SNS에는 “이곳은 나를 살렸다”는 리뷰가 넘쳐납니다.대체, 왜일까요?우리는 왜 그토록 ‘조용함’을 필요로 하게 된 걸까요?① 너무 많은 소리 속에서 ‘내 소리’를 잃어버렸다요즘 우리는 하루에 얼마나 많은 소리에 노출될까요?🚗 도로 소음, 사람들의 대화, 엘리베이터 방송📱 스마트폰 알림음, 틱톡/릴스 자동재생 영상🎧 음악 스트리밍, 유튜브, 뉴스, 광고심지어 침묵의 시간조차도 ‘백색소음’ 앱이나 ‘ASMR’..

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