반응형 휴식불안1 “아무것도 안 하면 불안한 나, 괜찮을까요?” – 휴식도 죄책감이 되는 시대 “요즘 사람들, 왜 쉬는 것도 죄책감 들까요?” – 휴식불안 시대의 진짜 문제한가한 주말 오후, 오랜만에 소파에 누워 쉬고 있는데… 문득 드는 생각. “이렇게 누워 있어도 되는 걸까?”요즘 많은 사람들이 이처럼 ‘쉬는 것도 죄책감’을 느끼는 이상한 시대를 살아가고 있습니다. 분명히 쉬고 있는데 마음이 더 불안한 이유, 도대체 뭘까요?1. 쉼에도 이유가 필요한 시대예전엔 쉴 땐 그냥 쉬었죠. 하지만 요즘은 다릅니다. “그래도 뭘 하나는 해야 하지 않을까?” 라는 생각이 쉴 때마다 따라붙습니다.단순히 드라마를 보거나 멍하니 있는 것도 시간이 아깝게 느껴지고, 책을 안 읽거나 운동을 안 하면 “게으른 것 아닐까” 자책하게 되죠. 쉬는 시간조차 ‘생산성’을 따지는 사회, 지금 우리가 마주한 현실입니다.2. SN.. 2025. 7. 23. 이전 1 다음