심리글귀 (1) 썸네일형 리스트형 “나만 빼고 다 성공한 것 같을 때 드는 감정 – 비교 피로 사회 속 ‘자기 서사’ 지키기” “다들 잘 사는 것 같은데, 왜 나만 여기서 멈춘 느낌일까?”요즘 들어 이런 생각, 해본 적 있지 않으신가요?인스타그램 피드엔 해외여행, 승진 축하, 사업 성공, 다이어트 전후 사진이 넘쳐납니다.심지어 평범한 일상조차도 어쩐지 ‘번쩍이는 성취’처럼 느껴지는 이 시대.그 속에서 나만 정체되어 있는 것 같은 기분.그 기분은 우리를 깊은 비교 피로(comparison fatigue)의 수렁으로 끌고 갑니다.📌 비교는 본능이지만, 지금은 과하다인간은 원래 타인과 비교하는 존재입니다. 생존을 위해 필요했던 감각이죠.하지만 지금은 다릅니다.SNS와 알고리즘, 영상 콘텐츠, 단 3초에 각인되는 자극들은우리를 ‘24시간 비교하는 인간’으로 만듭니다.어떤 날은 아침에 눈뜨자마자, 누군가의 하와이 인증샷을 보고출근길엔 .. 이전 1 다음
