반응형 스마트폰중독1 요즘 MZ는 왜 SNS를 끊을까? 📵 요즘 사람들, 왜 스마트폰을 끄기 시작했을까?– 디지털 디톡스에 빠진 MZ세대의 일상 변화아침에 눈을 뜨자마자 무심코 스마트폰을 켜고 SNS 알림을 확인하고, 퇴근 후에도 습관처럼 인스타그램을 넘기며 시간을 보내고, 잠들기 전까지 유튜브 알고리즘을 따라 헤매다 어느새 새벽 2시.이런 하루, 당신도 익숙하지 않으신가요?이제 많은 사람들이 그 반복되는 디지털의 흐름에 피로감을 느끼고 있습니다.특히 MZ세대를 중심으로 ‘디지털 디톡스(Digital Detox)’ 열풍이 불고 있습니다.📌 디지털 디톡스란?디지털 디톡스는 말 그대로 디지털 기기에서 잠시 벗어나 내 삶을 회복하는 시간을 말합니다.스마트폰, 노트북, 태블릿, SNS, 유튜브 등에서 일정 시간 거리두기를 하고, 아날로그적인 생활에 집중하는 방식.. 2025. 7. 17. 이전 1 다음
