반응형 나답게살기2 30대가 되고 나서야 알았다– 진짜 행복의 조건 20대엔 ‘성공’, ‘명예’, ‘외적인 성취’가 전부인 줄 알았습니다. 하지만 30대가 되어 느낀 진짜 행복은 작은 순간들의 평화와 여유에서 시작한다는 사실입니다. 소소하지만 확실한 행복큰 돈이나 화려한 성공보다, 아침 햇살을 느끼며 마시는 한 잔의 커피가 더 소중해졌습니다. 잠시 스마트폰을 내려놓고, 가족과 친구와 따뜻한 대화를 나누는 시간이 진짜 행복이라는 걸 깨달았죠. 내면의 평화와 건강몸과 마음의 건강이 뒷받침되어야 비로소 삶이 안정되고, 행복도 찾아옵니다. 30대에 접어들면서 운동과 명상 같은 작은 습관을 들이기 시작했는데, 그것이 하루하루를 더욱 풍요롭게 만들었어요. 관계의 가치친구, 가족, 그리고 동료와의 진실된 관계가 행복을 완성합니다. 30대가 되면서, 내 곁에 있는 사람들이 얼마나.. 2025. 8. 11. 왜 우리는 더 빨리 가야만 한다고 믿을까? “천천히 가도 괜찮아, 멈추지 않으면 되니까” – 조급한 세상에서 살아남는 법요즘 우리는 시계보다 빠르게 돌아가는 세상 속에 살고 있습니다. SNS 속 사람들은 모두 바쁘게 어딘가로 가고 있고, 자기계발을 하지 않으면 뒤처질 것만 같은 조급함이 매일을 짓누릅니다. ‘하루라도 쉬면 손해일 것 같고’, ‘조금이라도 뒤처지면 낙오자가 될 것 같은’ 이 강박 속에서 우리는 때로 숨 쉴 틈 없이 살아가고 있죠.하지만 정말 그럴까요? ‘남들보다 빠르게’ 가는 것만이 살아남는 길일까요?✅ 남들과 비교하며 사는 삶, 정말 괜찮은 걸까?SNS는 우리 삶의 일부가 되었습니다. 누군가는 창업을 하고, 누군가는 하루 만에 10권의 책을 읽고, 또 어떤 이는 외국어 3개 국어를 공부하고 있습니다. 이 모든 것이 ‘영감’이 될 .. 2025. 7. 31. 이전 1 다음
